Dolor de rodillas

Las rodillas son articulaciones especialmente vulnerables. Se necesita una gran cantidad de impulso al caminar, correr, saltar o trepar. Incluso si no se ha tenido  una lesión de rodilla, se puede sufrir dolor en esta misma, causada por el desgaste de las articulaciones o del mismo cartílago que separa dicha coyuntura.

¿Cómo se determina la causa del dolor de rodilla? 

Si siente un intenso dolor al caminar, lo más probable es que el dolor no se deba al mismo acto de andar, es posible que las causas sean algunas de las siguientes dependiendo de varios factores:

1) Su edad

2) Una lesión en algún punto de la rodilla.

3) La ubicación, dependiendo de dónde está el dolor de rodilla (parte delantera o trasera, dentro o fuera)

4) También depende de si el dolor empieza repentinamente o se trata de un proceso gradual.

5) Las actividades que practica pueden ser un factor determinante.

¿Cuáles son los síntomas más comunes de esta afección? 

Para determinar la causa del dolor de rodillas, también tendrá que considerar los síntomas exactos que tiene, de esta manera será capaz de obtener el tratamiento adecuado.

Los siguientes son algunos de los síntomas más comunes:

1) Imposibilidad de doblar o estirar la rodilla.

2) Dolor intenso que brota o se desprende del interior de la misma.

3) Rodilla débil, sintiendo que cede al caminar.

4) Incapacidad de ejercer peso sobre la rodilla

5) Sensación de rectificado

6) Hinchazón repentina después de un movimiento o de una lesión.

7) Empeoramiento del dolor al caminar o al doblar la rodilla.

¿Cuáles son las posibles causas de dolor en la rodilla al caminar? 

Los siguientes son algunos de los factores más comunes que causan grave dolor de rodilla al caminar:

1) Tendinitis. La tendinitis es una inflamación o irritación de los tendones. Si siente dolor de rodilla al doblarlas, al subir escaleras o al correr, entonces usted puede tener tendinitis.

2) Lesiones de meniscos. Las lesiones de meniscos son causadas por un desgarro en el cartílago de la articulación de la rodilla. Esto puede producir un fuerte dolor en la rodilla y una sensación de no poder enderezarla. También habrá algo de inflamación.

3) Bursitis. Se trata de la Inflamación de la Bursa, estructura en forma de bolsa,

el cual facilita el movimiento entre tendones, huesos y músculos. Si usted tiene bursitis sentirá las rodillas rígidas e hinchadas y con un leve dolor incluso al estar sentado.

4) Artritis. La artritis de rodilla implica rigidez, hinchazón y dolor en la rodilla al caminar.

¿Qué podemos hacer si sentimos un grave dolor de rodilla al caminar?

Si sufre de dolores graves o leves de rodilla al caminar, es importante que consulte a su médico para obtener un diagnóstico preciso. El tratamiento adecuado depende de la causa y la gravedad del dolor y puede requerir cirugía o fármacos anti-inflamatorios.

También es recomendable reforzar la rodilla con algún refuerzo de esta manera protegerá la lesión evitando su incremento acelerado. Las rodilleras trabajan para mantener la estabilidad de las articulaciones y evitar el movimiento que pueda causar un mayor daño a la rodilla. Otras opciones para la auto-ayuda incluyen bolsas de hielo, reposo, elevación y vendaje compresivo para evitar la acumulación de líquido. La terapia física es muy beneficiosa, ya que fortalece los músculos de soporte, que a su vez ayudan a estabilizar la rodilla y reducir el grave dolor de rodilla al caminar.