Trastornos del sueño

La mayoría de nosotros hemos experimentado problemas a la hora de dormir en un momento u otro. Esto es normal y suele ser temporal, debido al estrés y otros factores externos. Pero si los problemas del sueño son una ocurrencia regular e interfieren con la vida cotidiana, usted...

La autoestima. ¿Qué es y cómo nos afecta?

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la...

Trastorno Bipolar

El trastorno bipolar o denominado trivialmente como el síndrome de la doble personalidad, consiste en una afección la cual altera la percepción de la persona que lo padece provocando bruscos cambios de humores extremos, que pueden no tener nada que ver con los acontecimientos que...

Wexting: 4.000 Muertos y 60.000 heridos en 2012

En estos días, muchos de nosotros sentimos la necesidad de estar “conectados” constantemente: Wexting. Vemos a personas enviando continuamente mensajes de texto desde su móvil y disfrutamos de las nuevas tecnologías que nos dan más libertad y nos hacen la vida más fácil. Sin...

Dislexia: tropezarse con las palabras

Hay una lista de personas famosas que padecen dislexia, entre ellas John Lennon, Walt Disney y Keira Knightley. El conocimiento de esta patología, se ha hecho cada vez más de dominio público. La dislexia, consiste en una dificultad al comprender la lectura correctamente, aunque a...

¿Qué es la depresión y cuales son sus síntomas?

La depresión, también conocida como depresión mayor, depresión clínica o trastorno depresivo mayor es una enfermedad médica que causa una constante sensación de tristeza y falta de interés. La depresión afecta a cómo te sientes, te comportas y piensas. La depresión puede conducir...

Bullying. Acoso escolar y violencia infantil

Bullying o Violencia infantil. Incluso la denominación de este fenómeno parece contradictoria, ¿cómo pueden ser violentos los niños, los cuales están dotados de esa inocencia? Bien, igual que hemos aprendido con el tiempo, que edad y madurez no siempre van acompañados de la mano,...

Miedos y fobias en los niños

Todos los seres humanos conviven con distintos miedos, reales o irreales, fundados o no. Temer es un comportamiento normal del hombre, salvo cuando los miedos perduran y se convierten en fobias, momento en el cual es necesario ayuda profesional para superarlos.  Por lo tanto, los...

Cuando el amigo imaginario llega a jugar

Aterra a veces tanto a los padres, que incluso suele ser uno de los personajes típicos de películas de terror: el amigo imaginario de los hijos. El amigo imaginario es un personaje ficticio que algunos niños se inventan como mero compañero de jugos, aunque a veces puede tener...

Cómo controlar la ansiedad del día a día

La ansiedad es uno de los mayores problemas de esta última década. Son muchas las personas que debido al tipo de vida tan desenfrenada terminan sintiendo distintos síntomas generados por la ansiedad. Si bien existen distintos niveles de ansiedad hay personas que lo sufren de...
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