¿Qué es la depresión y cuales son sus síntomas?
La depresión, también conocida como depresión mayor, depresión clínica o trastorno depresivo mayor es una enfermedad médica que causa una constante sensación de tristeza y falta de interés. La depresión afecta a cómo te sientes, te comportas y piensas.
La depresión puede conducir a problemas emocionales y físicos. Por lo general, las personas con depresión tienen dificultades para hacer sus actividades del día a día, y también pueden sentir que la vida no vale la pena vivirla.
Sentirse triste, o lo que podríamos llamar «deprimido«, nos sucede a todos nosotros. La sensación general pasa después de un tiempo. Sin embargo, las personas con un trastorno depresivo – depresión clínica – encuentran que su estado interfiere con la vida diaria. Su funcionamiento normal se debilita hasta el punto de que tanto ellos como los que se preocupan por ellos se ven afectados por ella.
Síntomas
Los síntomas de depresión varían significativamente entre las personas. Por lo general, las personas con depresión se sienten desesperadas, tristes, y han perdido el interés en hacer las cosas que antes eran placenteras.
¿Cuál es la diferencia entre un signo y un síntoma? – Un síntoma es algo que siente el paciente, tal como un dolor de cabeza, mientras que un signo se detecta también por otras personas, tales como una erupción.
A continuación se presentan algunos signos y síntomas asociados con la depresión:
Signos y síntomas psicológicos:
- Tristeza persistente o bajo estado de ánimo
- Pensamientos y sentimientos de inutilidad
- sentimientos de odio hacia uno mismo
- Un sentimiento de desesperanza
- Un sentimiento de impotencia
- Sentir ganas de llorar
- Un sentimiento de culpa
- Irritabilidad – incluso las cosas triviales se vuelven molestas
- Explosiones de ira
- La intolerancia hacia los demás
- Duda persistente – resulta muy difícil decidir sobre las cosas
- Pensamientos de suicidio
- Preocupación duradera
- Ansiedad constante
Los signos físicos y síntomas
- Los movimientos del cuerpo pueden ser más lentos de lo que solían ser
- Problemas con la concentración, la capacidad de concentración de la persona puede estar reducida
- El habla puede ser más lenta que lo que solía ser
- cambios en el apetito – típicamente, el paciente come menos y pierde peso. Sin embargo, algunas personas pueden comer más y aumentar de peso.
- Bajo deseo sexual
- La falta de energía, fatiga, cansancio – incluso en las tareas pequeñas y fáciles
- Cambio en el ciclo menstrual de la mujer
- Inquietud
- Dolores inexplicables, tales como problemas de dolor de cabeza, dolor de espalda o del aparato digestivo
- Alteraciones del sueño – el individuo puede encontrar dificultades para conciliar el sueño o se despierta durante la noche y no puede volver a dormir. Los estudios han demostrado que más del 80% de las personas con depresión sufren de algún tipo de insomnio. Hypersomnia (exceso de sueño) también es posible. Algunos medicamentos utilizados para tratar la depresión pueden causar insomnio.
Señales sociales y síntomas:
- Bajo rendimiento en el trabajo
- No hacerlo bien en la escuela
- Evitar mantener el contacto con amigos
- Abandono de los intereses y aficiones
- Tener problemas familiares/ hogar
- En la depresión grave, el paciente puede experimentar los síntomas de la psicosis – delirios o alucinaciones (menos común)
Si padece alguno o varios de estos síntomas, debe acudir a un médico especialista, si se confirma el diagnostico de depresión, posiblemente necesite comenzar un tratamiento combinado de psicoterapia y medicación antidepresiva.